Las instalaciones del Real Club Mediterráneo cuentan con dos modernos gimnasios, uno de ellos en la sede Social y el otro en el edificio de La Marina. Ambos cuentan con un amplio horario para la práctica deportiva.
HORARIOS
Sede Social: de 7:00 a 22:00 horas
La Marina: de 8:00 a 21:00 horas
El horario general de monitores en el gimnasio de la sede Social es
En turno de mañana:
- Lunes y miércoles: de 9:30 a 14:00 h.
- Martes: de 10:30 a 13:00 h.
- Viernes: de 10:00 a 12:00 h.
En turno de tarde:
- Lunes y miércoles: de 16:30 a 17:30 h. / de 18:00 a 21:00 h.
- Martes y jueves: de 17:00 a 20:00 h.
- Viernes: de 16:00 a 18.00 h. / de 19:00 a 20:00 h.
SERVICIOS
- Tabla dirigida por profesional
Se trata de una tabla de ejercicios realizada según el objetivo de cada persona, musculación, pérdida de peso, etc. Esta tabla consta de varios ejercicios adaptados a la fisiología y antropometría del usuario de cara a la consecución de un objetivo a corto plazo.
La duración de esta tabla es variable a gusto del usuario.
El precio de este servicio es de 10€ cada tabla, que se pagará en Secretaría.
- Control de análisis de bioantropométrico
Este servicio ayuda a la consecución de objetivos de forma más rápida y efectiva. Se trata de una información general a nivel saludable sobre el peso, el porcentaje de masa muscular, peso muscular o cuántas calorías se debe ingerir diarias. Es una información contrastada de manera que se puede guiar al usuario de cara a un posible cambio en sus hábitos saludables.
El coste de este servicio es de 0€ por información sin registro, con un seguimiento registrado tendrá un coste de 10€
Se realizará en la hora que el monitor esté en el gimnasio.